Karate für Jugendliche & Erwachsene

Karate – Unterricht oder Training?

Beides ist richtig. Bei Samurai Karate in Frohnau erlernen Sie einen effizienten, weltweit verbreiteten Karatestil, der Ihnen als Übenden weitreichende Möglichkeiten der körperlichen, geistigen und persönlichen Entwicklung bietet:

• Technisch hochentwickelte Karatetechniken und Strategien zur Verteidigung im Ernstfall
• Präzises, umfassendes Ganzkörpertraining, das bis ins hohe Alter ausgeübt werden kann
• Die Japanische Dojo-Etikette ist der Leitfaden für eine einzigartige Kultur des gemeinschaftlichen Übens. Zeitlose Werte wie Höflichkeit und Respekt voreinander, Achtsamkeit und Wertschätzung füreinander sind dabei keine hohlen Wörter; sie sind die Basis für den gemeinsamen Trainingserfolg.

Sie müssen keine besonderen körperlichen Voraussetzungen vorweisen. Insbesondere für Jugendliche und Erwachsene bietet Karate somit eine ideale Möglichkeit, den eigenen Körper zu schulen, die Beweglichkeit und Ausdauer zu verbessern sowie auch mental anspruchsvolle Aufgaben leichter lösen zu können.

Ganzheitliches Karate ist weitaus mehr als nur ein tolles Fitnessprogramm. Ihr Karateausbilder wird Sie umfassend unterrichten und Ihr Können durch regelmäßiges Trainieren vertiefen: Willkommen auf einer spannenden Reise.

Trainingszeiten

Donnerstag

18:30 Uhr – Jugendliche & Erwachsene Dabei sein »

19:30 Uhr – Jugendliche & Erwachsene (fortgeschritten)